نوقشت بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة واسط رسالة ماجستير للطالبة رشا فالح والموسومة (تأثير تدريبات المربعات الاربعة في بعض القدرات البدنية والمهارات الاساسية والمتغيرات الفسيولوجية للاعبي كرة القدم بإعمار 10-12 سنة)

تهدف الرسالة الى تقسيم الوحدة التدريبية الخاصة بأعمار 10-12 سنة إلى أربعة مفاهيم قد يساعد على فهم المنهج الفكري التنافسي الحقيقي لكرة القدم لإيجاد فلسفات تدريبية أخرى تعبر عن التغيير والتكيف التنافسي وفقا للمراحل العمرية ومستويات الرياضيين …

توصلت الباحثة ان للتدريبات المعدة بأسلوب المربعات الاربعة تأثير ايجابي في تطوير المتغيرات قيد البحث لدى افراد المجموعة التجريبية وانها تهدف لترقية وتطوير المهارات الاساسية لدعم الجانب المهاري المدمج حسب مستويات اللاعبين.

واوصت باستخدام فلسفة التدريب بالمربعات الاربعة (فلسفة الاتحاد الدولي بكرة القدم للعمل مع الفئات العمرية ..البراعم والاشبال والناشئين )في دراسات مشابهة للعبة كرة القدم او الالعاب اخرى وكذلك استخدام التدريبات مع فئات عمرية .