اقام قسم اللغة الإنكليزية في كلية التربية للعلوم الإنسانية بجامعة واسط حلقة نقاشية عن (الاكتئاب النفسي وتأثيره السلبي على الفرد والمجتمع ) .

 وتناولت الحلقة التي تاتي ضمن انشطة الارشاد النفسي والتربوي وقدمها مجموعة من الطلبة وبإشراف الدكتورة سعاد نجم عبدالله  الاكتئاب النفسي  حيث يعد من أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا في العالم، إذ يُصيب ملايين الأشخاص بمختلف الأعمار والفئات الاجتماعية. وهو ليس مجرد حزنٍ عابر أو شعورٍ بالإحباط، بل حالة نفسية معقدة تؤثر في طريقة تفكير الإنسان وشعوره وسلوكه اليومي . 

واوضحت  ابرز الأسباب  التي تؤدي الى الاكتئاب النفس ، ومنها:

 العوامل البيولوجية  , والعوامل الوراثية  ’ والعوامل النفسية والظروف الاجتماعية .

وبينت الحلقة  ان الاكتئاب مرض يمكن علاجه والسيطرة عليه، حيث تتنوع طرق علاجه بحسب الحالة وشدّتها ,  كالعلاج النفسي المعرفي السلوكي (CBT) الذي يساعد الشخص على فهم أفكاره السلبية والتعامل معها , والعلاج الدوائي ، والدعم الاجتماعي، وتغيير نمط الحياة كممارسة الرياضة، والنوم المنتظم، والتغذية المتوازنة، والابتعاد عن العزلة.